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Zielverteidigung [24. Übung]

Übung

Organisation

1. Positionierung des Torhüter und des Trainers mit zwei Bällen
    laut Abbildung.

Ablauf


1. Auf Kommando des Trainers dreht sich der Torwart um.

2. Torwarttrainer schießt den ersten Ball sobald der
    Torwart auf diesen Ball reagiert hat, wird der zweite
    Ball geschossen und der Torwart muss sofort auf diesen
    wieder reagieren.

Tipp:

Variationen:

1. Erster Ball hoch zweiter Ball flach
2. Spätes Kommando=> mehr Reaktion/Reflex
3. Entfernung
4. Schuss Varianten

Achte auf die richtige technische Ausführung!